• Kalsiyum

    Çocukların gelişimde sıklıkla duyduğumuz kalsiyum, aslında tüm hayatımız boyunca ve tüm yaş gruplarında önemli olan bir element mineraldir.

    Kalsiyum Nedir?
    View Full Post
    Kalsiyum Nedir? Çocukların gelişimde sıklıkla duyduğumuz kalsiyum, aslında tüm hayatımız boyunca ve tüm yaş gruplarında önemli olan bir element mineraldir. İsmi Latincede “kireç” anlamına gelen “calx” sözcüğünden gelmektedir.  Diş ve kemik sağlığının en önemli destekçisi olan kalsiyum anne karnından itibaren ihtiyaç duyulan bir destektir. Ca olarak sembolize edilen ve kireçten gelen kalsiyum, magnezyum, çinko, flor,...
  • Nikel

    Nikel Minerali Nikel de eser bir minarelidir ve çeşitli gıdalarda bulunur. Nikel, vücudun ihtiyacı olan demirin emilmesine yardımcı olarak önemli bir rol oynar. Buna ek...

    Nikel Minerali
    View Full Post
    Nikel Minerali Nikel de eser bir minarelidir ve çeşitli gıdalarda bulunur. Nikel, vücudun ihtiyacı olan demirin emilmesine yardımcı olarak önemli bir rol oynar. Buna ek olarak, nikel, anemi (kansızlık) gibi durumları önlemeye yardımcı olur ve kemikleri güçlendirerek güçlü iskelet oluşumuna yardımcı olur. Nükleik asit olarak özellikle RNA’ yapısında yüksek konsantrasyonda bulunur. Nikel ayrıca DNA ve...
  • Bor

    Bor minerali yaşam için gerekli eser bir mineraldir. Normal büyüme ve sağlıklı vücut için önemlidir. Bu mineral bağırsaklarda kalsiyum ve magnezyum emilimine yardımcı olur. Bor...

    Bor Minerali
    View Full Post
    Bor minerali yaşam için gerekli eser bir mineraldir. Normal büyüme ve sağlıklı vücut için önemlidir. Bu mineral bağırsaklarda kalsiyum ve magnezyum emilimine yardımcı olur. Bor Hangi Gıdalarda Bulunur? Elma, portakal, kırmızı üzüm, armut, erik, kivi, kuru hurma, soya fasulyesi, avokado, fındık, fıstık, frenküzümü, kırmızı fasulye, domates, zeytin, soğan, süt, kayısı, ceviz, enginar, kahve, incir Borun...
  • Demir

    Demir Nedir? İnsan Sağlığı İçin Demir Minerali Demir minerali vücudumuz için olmazsa olmazlardan biridir. Çünkü vücutta oksijenin taşınması gibi çok önemli bir görev üstlenmektedir. Demir...

    Demir Minerali
    View Full Post
    Demir Nedir? İnsan Sağlığı İçin Demir Minerali Demir minerali vücudumuz için olmazsa olmazlardan biridir. Çünkü vücutta oksijenin taşınması gibi çok önemli bir görev üstlenmektedir. Demir minerali çocuk gelişiminde de çok önemli bir ol oynar. Aynı zamanda da bağışıklık sistemini düzenler ve güçlendirir. Ancak en önemli görevi oksijeni taşıyan kırmızı kan hücrelerinde bulunan hemoglobini üretir. Eğer...
  • İyot

    İyot Nedir? İyot’un İnsan Sağlığına Faydaları ve Zararları İnsan sağlığı için kesinlikle gerekli olan mineraller arasında sayılan iyot hakkında her zaman çok konuşulur. Sonunda sofra...

    İyot
    View Full Post
    İyot Nedir? İyot’un İnsan Sağlığına Faydaları ve Zararları İnsan sağlığı için kesinlikle gerekli olan mineraller arasında sayılan iyot hakkında her zaman çok konuşulur. Sonunda sofra tuzlarına eklenir ve biz onu iyotlu tuz olarak arar, kullanır, serperiz. Bu çeşit günlük kullanımdan öte iyot aslında kimyasal sembolü I olan, halojen (eş yapıda), ısıtıldığında gaza dönüşen bir elementtir....
  • Vanadyum

    Vanadyum Minerali Kimyadaki ünlü elementler tablosu içinde yirmi ikinci sırada yer alan vanadyum pek duyulmamış olabilir. Oysa bu element sanayi üretiminde çok kullanılan bir geçiş...

    Vanadyum
    View Full Post
    Vanadyum Minerali Kimyadaki ünlü elementler tablosu içinde yirmi ikinci sırada yer alan vanadyum pek duyulmamış olabilir. Oysa bu element sanayi üretiminde çok kullanılan bir geçiş metalidir. Supplementlerin içinde kas yapıcı olarak bilinen Vanadyum maddesi, güçlendirici bir etki gösterir. Toksin özellikleri azaltır ve katalizör olarak hücrelerde görev yapar. Vanadyumun Zararları Canlıların pek çoğunda da vanadyum metali...
  • Molibden

    Molibden Minerali Molibden eksikliğini pek duymadığımız için bu madde hakkında da bilgi sahibi olmamamız normaldir. Antik Çağda kurşun, galen gibi maddelerle birlikte aynı sınıfta olan molibden...

    Molibden Mimeral
    View Full Post
    Molibden Minerali Molibden eksikliğini pek duymadığımız için bu madde hakkında da bilgi sahibi olmamamız normaldir. Antik Çağda kurşun, galen gibi maddelerle birlikte aynı sınıfta olan molibden Japon kılıcı gibi ürünlerin üretiminde kullanılan malzemelerden biriydi. Sonra insan vücudu (Daha doğrusu canlıların vücutları) için de önemi ortaya çıktı. Kısaca MO olarak bilinen bu iz element, ince bağırsaklarda emildikten...
  • Manganez

    Manganez Minerali Nedir? 25 atom numaralı element olan manganez hakkında birçok kişinin bilmedikleri vardır. Bu element hakkında öğrenecekleriniz son derece önemlidir. 1774 yılında keşfedilen manganez...

    View Full Post
    Manganez Minerali Nedir? 25 atom numaralı element olan manganez hakkında birçok kişinin bilmedikleri vardır. Bu element hakkında öğrenecekleriniz son derece önemlidir. 1774 yılında keşfedilen manganez elementi, insan vücudu için son derece gerekli elementlerden biridir. 7B periyodik cetvel sırasında olan manganez, kimyasal bir yapıya sahiptir. 4 adet alatropu bulunan bu kimyasalın bizim ilgi alanımıza giren kısmı,...
  • Selenyum

    Selenyum Nedir? Selenyum aslında vücut için oldukça önemli olan ancak çoğu insan için fala bilinmeyen bir elementtir. Özellikle vücudu stres ve hastalıklara karşı koruyan bir...

    Selenyum
    View Full Post
    Selenyum Nedir? Selenyum aslında vücut için oldukça önemli olan ancak çoğu insan için fala bilinmeyen bir elementtir. Özellikle vücudu stres ve hastalıklara karşı koruyan bir kalkan görevini üstlenir. Vücut için bir antioksidan görevini üstlenen bu element vücudu strese karşı korumaktadır. Ayrıca enfeksiyon ev iltihabı önleyici etkileri de bulunmaktadır. Ayrıca selenyumun kanseri önlemeye yardımcı olduğunu gösteren...
  • Krom

    Krom Minerali Nedir? Her mineral gibi krom da sağlık açısından oldukça önemli bir yere sahiptir. Ortalama kadınlarda günlük 25 mg, erkeklerde ise 35 mg krom...

    Krom Minerali
    View Full Post
    Krom Minerali Nedir? Her mineral gibi krom da sağlık açısından oldukça önemli bir yere sahiptir. Ortalama kadınlarda günlük 25 mg, erkeklerde ise 35 mg krom ihtiyacı bulunmaktadır. Özellikle metabolizmanın doğru ve düzenli çalışmasını sağlayan krom, insan sağlığı açısından çok önemli bir yere sahiptir. Ayrıca kandaki şeker seviyeleri ve kolesterol üzerinde de düzenleyici bir etkisi bulunmaktadır....
Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format